Come Alzare le barriere immunitarie contro il COVID
La farmacia Giovanetti ai ferrovieri si è sempre impegnata nel combattere il COVID-19 con ogni mezzo.
Chi ha affrontato Covid-19 ha spesso constatato un senso di spossatezza tipico anche dopo la negativizzazione.
Senza voler affrontare problematiche importanti, ci focalizziamo su come poter affrontare al meglio il recupero dopo giorni e giorni di febbre, tosse, mal di gola, dolori muscolo-scheletrici, mal di testa, ecc…
Il fisico debilitato da Sars Cov 2 bisogna di accortezze che riguardano alimentazione, stile di vita, supplementi nutraceutici, integratori che possano quindi ripristinare l’equilibrio perso dopo una malattia che in molti casi lascia degli strascichi più o meno importanti.
La sindrome post Covid cronica – Long Covid-
Diversi organi, sistemi apparati subiscono alterazioni che causano per periodi più o meno lunghi sintomi e disfunzioni persistenti,anche dopo mesi dalla malattia.Affaticamento, perdita dell’olfatto, dolori articolari e/o muscolari. Mialgie con ogni probabilità dovute alle conseguenze del rilascio di mediatori chimici prodotti dal sistema immunitario stesso al fine di contrastare l’infezione virale.
Consigli utili:
Alimentazione sana equilibrata che prediliga :
frutta e verdura di stagione con attività antiossidante, carboidrati non raffinati, complessi da cereali integrali; carne magra, legumi latticini, pesce uova. Non manchi mai inoltre l’idratazione.Per una consulenza specifica richiedi un appuntamento in farmacia nella sezione dedicata sarà possibile inoltre effettuare allo scopo un test bioimpedenziometrico
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Antiossidanti, vitamine micronutrienti minerali, pre/probiotici non devono mancare sia nella fase di malattia che nel recupero post Covid-19.
Probiotici utili per ripristinare l’equilibrio intestinale,
• Sali Minerali, come zinco potassio, magnesio, rame e ferro, utili per contrastare spossatezza e affaticamento;
• Vitamine del gruppo B, fondamentali per recuperare le forze a seguito di infezioni ed essenziali per rafforzare il sistema immunitario;
• Vitamina C, aiuta a rafforzare il sistema immunitario indebolito dalla malattia e ad accelerare il processo di guarigione;
• Vitamina E, dall’elevato potere antiossidante protegge dall’invecchiamento cellulare rendendo più forti le difese immunitarie.
Anche la vitamina D è un prezioso alleato per rendere più veloce ed efficace la risposta immunitaria alle infezioni, riducendo così sia la durata che l’intensità dei sintomi.
Aminoacidi essenziali utili per sostenere ala sintesi proteica dell’organismo
arginina aminoacido condizionatamente essenziale importante in alcune condizioni fisiologiche della vita -crescita- e patologiche recupero post traumatico.
La farmacia Giovanetti propone inoltre integratori specifici per la fase post-COVID per un rapido recupero.
dal modulo d’ordine potrete configurare il KIT DOPO COVID-19
in base ai prodotti necessari o mancanti senza dover acquistare obbligatoriamente l’intero KIT.!
Chiedi sempre un consulto al tuo medico o gratuitamente ai nostri farmacisti anche via mail o con videochiamata…!
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Farmacista e Preparatore
Lavora presso Farmacia Giovanetti Farmacista febbraio 2004 – Present (17 anni) Farmacista esperto in alimentazione, integrazione sportiva, responsabile acquisti, laboratorio galenico, gestione clientela, marketing,…